ケンコーコムでお粥を購入!玄米お粥は種類もいろいろ、なかなかおいしく、飽きずに続けることができます
30歳からのダイエット大作戦
Last update 2003/09/27
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おいしくて種類豊富なので単純にはまります♪

ケンコーコムでお粥購入!

  1. 9,095円分のダイエットフードを購入(2003/06/29)
  2. 到着&おいしいです♪(2003/07/04)
  3. 追加購入!一番おいしかったのは「五穀粥」(2003/09/27)
  4. 秋!ということで、芋がゆ♪(2003/10/09)

"(ノ_・、)"

だめでした、ダイエット2002年冬の陣、私のダイエット初挑戦。
ニッセンのジャストフィットスリム、ちゃんと飲み続ければよかったんだと思うんだけど、
あまりの甘さに、毎晩飲み干すのがつらくなってしまって、
初回購入分は、まだ大量に残ってしまっている。

ジャストフィットスリムが・・・←これ。




9,095円分のダイエットフードを購入
2003.06.29(火)
そうこうしているうちに、
体重は、昨年末のダイエット開始時より、さらに3kmも増量してしまった。。。

そして、二度目の正直。
今度は

甘くないダイエット食品で再挑戦だ!!

候補はこれ。

キユーピー ユニットカロリーグルメ 中華がゆ 5袋入
キユーピー ユニットカロリーグルメ 五穀がゆ 5袋入
キユーピー ユニットカロリーグルメ 玄米紅鮭がゆ 5袋入
キユーピー ユニットカロリーグルメ 中華がゆ 5袋入
\1,250
おいしい上に低カロリー。80kcalの玄米がゆシリーズ。鶏がらスープの本格派中華がゆ。
キユーピー ユニットカロリーグルメ 五穀がゆ 5袋入
\1,250
おいしい上に低カロリー。80kcalの玄米がゆシリーズ。大地の恵み5つの穀物が元気を運ぶ。
キユーピー ユニットカロリーグルメ 玄米紅鮭がゆ 5袋入
\1,250
おいしい上に低カロリー。80kcalの玄米がゆシリーズ。家中みんなが好きな、紅鮭のおかゆ。
キユーピー ユニットカロリーグルメ 玄米玉子がゆ 5袋入
キユーピー ユニットカロリーグルメ 玄米まいたけがゆ 5袋入
キユーピー ユニットカロリーグルメ 玄米玉子がゆ 5袋入
\1,250
おいしい上に低カロリー。80kcalの玄米がゆシリーズ。おなじみの玉子を散らした庶民の味。
キユーピー ユニットカロリーグルメ 玄米まいたけがゆ 5袋入
\1,250
おいしい上に低カロリー。80kcalの玄米がゆシリーズ。きのこ好きにはたまらないまいたけのおかゆ。


これなら、甘くないぞ。
パッケージの感じではけっこうおいしそうだし、
5袋×5種類=25袋(6,250円)買っておけば、一か月分の晩御飯はOKだ。

飽きないだろうし、
一か月分の夕食費が6000円ちょっとなら、安上がりでもある。

こっちも、家にストックしておこうかな・・・と思いつつ、
あまりにも「インスタント食品」すぎてしまって、ちょっと抵抗感も。


キユーピー ダイエット宣言シリーズ(各 \205)

キユーピー ダイエット宣言 キユーピー ダイエット宣言 キユーピー ダイエット宣言キユーピー ダイエット宣言キユーピー ダイエット宣言キユーピー ダイエット宣言
キユーピー ダイエット宣言キユーピー ダイエット宣言キユーピー ダイエット宣言キユーピー ダイエット宣言


こっちは、会社で帰りが遅くなったとき用に購入しておくことに。



ケンコーコム


結局、キユーピー ユニットカロリーグルメのお粥シリーズを各一袋ずつと、
キユーピー ダイエット宣言シリーズを9個

計9,095円分も購入しちゃいました。
(9,000円超えると送料が無料になるので)


さて、今回はどうなるか?



到着&おいしいです♪
2003.07.04(金)

箱にして、ふたつ。
中身は軽いのですが、

「どこに置こう・・・」
と一瞬悩みそうな状況。

でも開けてみたら大丈夫。ほとんどは詰め物でした。


並べてみたりして・・・。




まず最初に食べてみたのは、一番気になっていた「玄米まいたけ粥」。



丼に移して、電子レンジで暖めるだけ。
おいしい!!

レトルトとは思えないほどです。
玄米がプチプチしていて、まいたけの歯ごたえとからんで、いい感じ。
途中で、ちょっと塩を足してみたら、さらにおいしくなりました。




追加購入!一番おいしかったのは「五穀粥」
2003.09.27(土)

25袋のお粥シリーズは、さすがに毎晩は食べなかったのですが、それでも忙しい朝や、遅くに帰ってきた晩御飯として、一週間に3〜4食ずつ食べて、一ヵ月半くらいでなくなりました。

朝ごはんはもともと軽かったのですが、夜11時ちょっと前に帰ってきて、団地の前の東急スーパーのお惣菜コーナー最終投売りで、揚げ物中心のお弁当を買ってきて食べることが多かった私。

それがお粥に置き換わっただけでも、かなり効果はあったようで、
8月の終わりには、特に他に無理なダイエットなどやっていないのですが、3kgほど落ちた体重で安定しました。

ダイエット効果・・・よりも、なんか便利でよかったですね。
ちょっとおなかが空いた時に手軽に食べることができて、朝ごはんも抜かずにすんで。

ちなみに、おいしかったランキングをまとめてみると・・・

1.五穀がゆ・・・いろいろな穀物が入っていて、豆の食感がよかった
2.まいたけがゆ・・・まいたけはおいしい/味が淡白なので塩を加えた
3.中華がゆ・・・シンプルなんだけど、味がおいしい
4.玄米紅鮭がゆ&玄米玉子がゆ・・・玄米がおいしかった


カップに入ったものは、会社に持っていって、お昼がわりなどにしていたのですが、やはりお湯で戻すタイプは、やはり完全にご飯と同じようにもどるわけではないので、まずくはないけど「おいしい!」とはいかないですね。どこか非常食という感じでした。


ということで、キューピーのお粥シリーズを再び注文。
今回も、飽きてしまわないよう、いろいろなものをとりまぜみました。
あと、糖尿病の人のためのレトルト食品もいろいろだしているニチレイも、カロリーオフの御粥シリーズをたくさんだしているので、こちらも試してみることにしました。


玄米がゆ 海の幸シリーズ かに 2食分 \485

玄米がゆ 海の幸シリーズ ほたて 2食分 \485

玄米がゆ 海の幸シリーズ しらす梅 2食分 \485

玄米がゆ 山の幸シリーズ あずき 2食分 \485

玄米がゆ 山の幸シリーズ いも 2食分 \485

玄米黒ごまがゆ
10食分 \2,000

ニチレイ 木の実とお豆の八宝粥
1食分 \450


「ジュデイバランス木の実とお豆の八宝粥」は、より健康に、より美しくなるために医食同源を柱としたニュースタイルのバランスメニューです。薬膳料理を基本にニチレイとジュデイ・オングの共同開発で誕生。和・洋・中を問わず世界各国の多彩なメニューがそろっています。素材本来の味を生かすために、アミノ酸系調味料は使っていません。本品は栄養バランスや、人それぞれの体質・体調にあわせたお粥シリーズのワンアイテム。松の実、クコの実、はすの実の3種類の木の実。大豆、緑豆、白いんげん豆、金時豆、落花生の5種類のお豆がしっかり入ったおなかいっぱいのお粥です。1箱に1食分温めるだけの簡単レトルト食品を、ぜひご賞味ください。

他は、1食分200円台なのですが、最後のだけ、1食450円。
ちょっとぜいたくだけど、松の実も入っていて、なんかおいしそうじゃないですか??




秋!ということで芋がゆ
2003.10.09(水)

ケンコーコムで追加注文していたお粥が、ごそっと届きました。
前回はキユーピーのものが中心でしたが、今回はニチレイのものを半分混ぜました。



またまた、積み上げてみたりして・・・。
中でも一番気になっていたのは、いも。



おいしい!!
まじでいけてます!

一食分だけ注文していた、「ニチレイ 木の実とお豆の八宝粥 1食分 \450」も食べました。こちらは、お豆が盛りだくさん!贅沢なまでに入っていて、450円でも満足です。まあ、普段食べるのには、200円台のもので十分だけど。

今も、部屋のすみっこにお粥を積み上げているのですが、
大地震で家に閉じ込められても、富士山が噴火して食料が乏しくなっても、1ヶ月ちょっとは生き延びられるかも。(ダイエットもかねて)




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